Speculaas-pannenkoeken als ontbijt? Jummie! Boterhammen met zoet in de ochtend? We hebben zoveel gezondere en lekkere alternatieven! Stop die...
Recepten
Recept: Gezonde zelfgemaakte bietenspread
Zelf spreads maken: Bietenspread supersimpel Tegenwoordig ligt de supermarkt vol met groentespreads, een fijn alternatief voor die suikerbom op...
Recept: Gezonde smultraktatie
Gezonde traktatie: lekker samen maken Ik geniet van die momenten met mijn kind in de keuken. Samen van losse ingrediënten iets lekkers creëren....
Recept: Pompoen snack
Pompoenbonbon: alternatief lekkere en gezonde snack ' S avonds op de bank een lekker zoetje bij de koffie of thee? Je hoeft je helemaal niet...
Recept: Zoete aardappel lasagne
Zoete aardappel lasagne: alternatief lekker Recept voor nieuwe moeders: Dit recept zit boordevol goede eiwitten en vetten voor de net bevallen...
Recept: Rabarber Crumble
Friszuur-zoete rabarber crumble Heerlijk als ontbijt, tussendoor of toetje. Zo lekker… Ik vind het dan ook altijd zo jammer als het rabarberseizoen...
Recept: Gezonde choco-hazelnoten pasta
Troepvrije choco-hazelnotenpasta Is je kind dol op chocopasta of hagelslag? Hiermee heb je een waardevol en overheerlijk gezonder alternatief die...
Recept: Bananen pannenkoekjes
Glutenvrije bananen pannenkoekjes Ben je een echte broodeter? Dan heb ik hier een heerlijk alternatief wat je goed in de smaak zult vallen. Het is...
Recept: Twix repen
Twix repen Soms wil je een ongezonde snack toch namaken in een gezonde variant. Ik weet niet of je dat altijd moet willen. Deze keer kon ik dit niet...
Recept: Noten-zadencrackers
Glutenvrije noten en zadencrackers Ben je een echte broodeter? Dan heb ik hier een heerlijk alternatief wat je goed in de smaak zult vallen. Het is...
Recept: Vega (seitan) saucijzen
Vega (seitan) saucijzen Met carnaval wil je heerlijk snacken, maar ook een goede bodem leggen. Ik maak altijd pannen soep zodat er altijd iets...
Recept: Glutenvrije suikervrij bananenbrood
(Glutenvrije) bananenbrood zonder suiker Slimme snack of ontbijt die voedend is voor je hersenen en zeer lief voor je darmen en buik is dit optimaal...