Recepten & Weetjes

Romige bloemkool en knolselderij puree   Voedzaam makkelijk en snel! Bloemkool is zo veelzijdig! Het is vezelrijk en bevat veel vitamine C, K...

Overheerlijke aardse bietenburgers + Favorecept van mijn gezin Ik ben nooit dol geweest op bieten. Sterker nog dat was de groente die ik altijd...

Groentekroketten  Ik ben dol op kroketten maar ik eet geen vlees of vis dus de melige groentekroket uit de snackbar sla ik liever over! Nu ik weet...

Gebakje biet Biet is rijk aan allerlei vitamines en mineralen maar bevat vooral vitamine C en ijzer. In biet zit veel nitraat wat kan zorgen dat de...

Haverwafels Haver is een heel fijn graan. Het is rijk aan de goede soort vezels die de cholesterol in het bloed kunnen verlagen. Het is rijk aan...

Zelfgemaakte granola Stel je eens voor dat je de heerlijke zelfgemaakte krokante granola-geur uit jouw oven komt in het weekend. Kost je minder dan...