Health Plan
Op eigen kracht je klachten verhelpen
Bijna 60% van de Nederlanders heeft één of meerdere chronische ziekten (10,4 miljoen mensen).
Dat zijn mensen die leiden aan:
– Diabetes
– Hart- en vaatziekten
– COPD en astma
– Reuma en artritis
– Depressie en angststoornissen
Chronisch ziek zijn is nogal wat. We leven een steeds korter deel van ons leven in goede gezondheid. Het grote deel van onze chronische ziekten (op steeds jongere leeftijd) is een normale reactie op onze abnormale omgeving wat voeding en leefstijl betreft.
Preventief kun je daar veel aan doen. Je genen zijn NIET je eindbestemming en door leefstijlveranderingen kunnen we het tij keren. We hebben geen dashboard op ons lijf maar ons bloed geeft een zeer exacte indicatie hoe het met je gezondheid staat. Daarom is een vingerpriktest (Balance Test) onderdeel van het Health Plan. Dit bloed wordt naar een onafhankelijk lab in Noorwegen gestuurd.
Deze test biedt inzicht in de mogelijke oorzaak van:
– verminderde weerstand en energie
– allergieën (hooikoorts & eczeem)
– huidproblemen, haaruitval & broze nagels
– hart- en vaatziekten
– AD(H)D of andere breinaandoeningen (dementie, autisme, Parkinson)
– breinuitdagingen als depressie, burn out of stress
– hoge bloeddruk
– hormonale uitdagingen
– darm- en buikproblemen
– gewrichtsproblemen
Een mogelijke oorzaak achter deze symptomen kunnen laaggradige ontstekingen zijn. Laaggradige ontstekingen zijn sluimerende ontstekingen die het lichaam niet zelf kan oplossen. Gelukkig zijn er manieren om deze ontstekingen op te lossen. Als je er vroeg bij bent kun je veel stress, leed en kosten voorkomen. Daarnaast levert het jou en je gezin gezondheidswinst op. Kennis is macht!
Dus wil je meteen stappen zetten naar een gezonde toekomst, laat je bloed vertellen hoe het met jouw dashboard staat.
Aan de hand van het bloedbeeld en een voedingsdagboek geef ik advies om weer in gezonde balans te komen.

Je bent niet wat je eet, je bent wat je opneemt!
Zoek jij:
– meer energie
– verbeterde stofwisseling (voedingsstoffen naar binnen, afvalstoffen eruit)
– betere slaap
– rust in je hoofd
– sterker immuunsysteem
– stabielere hormoonbalans
– geen eetdrang meer
– sneller herstel van blessures
– focus en langere concentratie
– gevoel van geluk
Laat je bloed antwoorden geven aan de hand van een wetenschappelijke test.
LET OP: Een huisarts neemt deze vetzurentest niet bij je af. Een goede arts verwijst je wel door naar mij of mijn collega’s zodat je inzichten krijgt.
Vingerpriktest, hoe gaat dat?
1. We maken een afspraak om bloed af te nemen of je doet dat thuis zelf d.m.v. een handige zelfkit.
2. Dit bloed wordt naar een onafhankelijk laboratorium verstuurd.
3. 20-30 werkdagen erna maken we een afspraak (online of offline) waarbij ik de resultaten met je doorspreek.
4. Jij maakt de keuze of je daarna een persoonlijk plan op maat wilt volgen waarbij je je lichaam weer in eigen kracht zet.