Recepten

Recept: Pompoen snack

Recept: Pompoen snack

Pompoenbonbon: alternatief lekkere en gezonde snack ' S avonds op de bank een lekker zoetje bij de koffie of thee? Je hoeft je helemaal niet...

Lees meer
Recept: Rabarber Crumble

Recept: Rabarber Crumble

Door het oxaalzuur wat in rabarber zit is het verstandig dit niet weken op je menu te zetten maar gelukkig is het dan ook een seizoensproduct 😉

Lees meer
Recept: Gezonde choco-hazelnoten pasta

Recept: Gezonde choco-hazelnoten pasta

Choco-hazelnotenpasta zonder geraffineerde suiker? Het kan, en het mooie is dat de bloedsuikerspiegel laag blijft door de goede vetten en eiwitten uit de hazelnoten… Slimme keuze dus!

Lees meer
Recept: Bananen pannenkoekjes

Recept: Bananen pannenkoekjes

Wie wordt niet enthousiast van pannenkoeken? Mijn kids wel, al vindt de een ze met bosbessen lekker en de ander kiest voor vers fruit erop. Variatie genoeg!

Lees meer
Recept: Twix repen

Recept: Twix repen

Dit is een recept waar een Snackmaster zijn hand niet voor omdraait. Omdat het zoveel goede ingrediënten bevat en niet te versmaden is komt hij bij mijn recepten. Ik moet het proces van namaken tot een echte Twix toch echt nog verfijnen.

Lees meer
Recept: Noten-zadencrackers

Recept: Noten-zadencrackers

Ik maak al mijn crackers zelf, het is zoo makkelijk. Ik maak er meteen een hele hoop zodat ik er even mee vooruit kan. Het leuke is, je kunt altijd je eigen ingredienten kiezen. Deze crackers zijn zonder beleg al zeer voedzaam en vol eiwitten en goede vetten, maar heerlijk als er nog wat zelfgemaakte hummus of avocado of eiersalade op komt!

Lees meer
Recept: Vega (seitan) saucijzen

Recept: Vega (seitan) saucijzen

Zin in een snelle snack. Mits je de ingrediënten in huis hebt, heb je binnen een half uur heerlijke vega sauzijcenbroodjes uit de oven. Pas maar op want binnen no-time zijn ze ook weer weg! Hier wel althans!

Lees meer