Vida compleet

Vida Compleet

Een persoonlijk traject afgestemd op jou!

 

Een Vida Compleet persoonlijk traject volgen?

Dit houdt in dat we alle onderdelen aanpakken om je weer energiek, gezond en vitaal op de been te krijgen. Ik ga je als ervaren coach begeleiden op je leefstijl en adviseer je op voeding. Hiermee ga je keuzes maken die goed voor je zijn.

Ik zal je stimuleren naar persoonlijke patronen te kijken en die te doorbreken als ze je niet helpen.

Een voedingspatroon aanpassen en volhouden blijft een uitdaging. Naast info over voeding kan ik  je ook begeleiden over de hobbels van weerstand. Twee vliegen in een klap dus. Fijn toch, als iemand langere tijd meeloopt, je persoonlijk adviseert en begeleidt?

Leefstijlcoaching Vida Natuurlijk

Persoonlijke begeleiding op het gebied van:

– Beweging
– Slaapgedrag en herstelmomenten
– Verstorende gedragspatronen
– Emotionele hypotheek
– Voeding
– Je wensen omtrent verandering

Met de volgende resultaten aan het einde van het traject:

– Meer rust en balans in je leven.
– Heldere inzichten voor te maken keuzes.
– Betere prioriteiten stellen.
– Het gevoel dat je weer eigenaar van je eigen lichaam en geest bent.
– Je keuzes leert maken die helpend zijn voor jezelf en daarmee ook voor je omgeving.
– Je leert en voelt welke voeding stimulerend is voor jou en welke je beter kunt mijden.
– Je leert op een gezonde manier met je emoties om te gaan.
– Je leert welke rol voeding speelt op je lichaam en geest.

Een traject kan tussen de 5 tot 10 sessies duren. Dit stemmen we af met een persoonlijk plan.

Je investering:

Een sessie duurt anderhalf uur

Pakket 1 bevat 3 sessies
Particulier € 270,- / Zakelijk € 590,-

Pakket 2 bevat 6 sessies 
Particulier € 540,- / Zakelijk € 1080,-

Herfstaanbieding!
Koop tot 1 december 2021 een persoonlijk (online) advies inclusief bloedtest (meten is weten) en ondersteunend product van €196,- voor €59,- en krijg inzicht of dat wat je eet bijdraagt aan een goede gezondheid.